Manfaat Tidur Tanpa Bra Untuk Kesehatan Payudara

By | January 20, 2018

Apa sajakah manfaat tidur tanpa bra untuk kesehatan payudara? Benarkah tidur tanpa menggunakan bra juga bisa mencegah kanker payudara?

Daripada penasaran, berikut ini kami telah berhasil mengumpulkan informasi mengenai manfaat tudir tanpa bra, termasuk untuk mencegah para wanita dari penyakit kanker payudara.

Manfaat Tidur Tanpa Bra

Beberapa situs kesehatan mengatakan bahwa tidur tanpa menggunakan bra atau BH dapat memberikan banyak manfaat untuk payudara Anda. Beberapa diantaranya:

Manfaat Tidur Tanpa Bra

Benarkah Tidur Tanpa Bra Dapat Mencegah Kanker Payudara? – Doc.Google Image

  • Melancarkan peredaran atau sirkulasi darah pada payudara
  • Mencegah iritasi pada kulit dan puting payudara yang sering disebabkan oleh gesekan dengan bra
  • Menghindari berkeringat saat tidur
  • Meredakan nyeri punggung
  • Membentuk payudara yang lebih ideal
  • Menghindari pigmentasi kulit di area payudara
  • Meringankan gejala PMS akibat payudara mengencang
  • Lebih nyaman
  • Mencegah beberapa penyakit, seperti kanker payudara, tumor dan kista payudara.

Mitos atau Fakta Menggunakan Bra Selama 24 Jam Bisa Meningkatkan Risiko Kanker Payudara?

Pada beberapa waktu lalu, sebuah buku yang berjudul “Dressed To Kill: The Link between Breast Cancer and Bras” mengklaim hubungan antara penggunaan bra dengan risiko kanker payudara.

Dalam buku tersebut dikatakan, bahwa, penggunaan bra selama 24 jam sehari dapat meningkatkan risiko untuk terkena kanker payudara sampai 125 kali lipat. Sayangnya, hal tersebut tidak disertai dengan pembuktiaan secara ilmiah maupun medis.

Sementara itu, seorang dokter bedah dan rekanan profesor dari NYU Langone Medical Center, yaitu Deborah Axelrod, M.D mengatakan, bahwa penggunaan bra selama 24 jam dengan bra berkawat atau tidak, tidak akan meningkatkan risiko kanker payudara.

Jadi, apakah tidur pakai bra boleh atau tidak?

Meskipun ada beberapa manfaat tidur tanpa bra yang bisa Anda dapatkan, jika Anda memang tidak nyaman, Anda boleh tidur dengan menggunakan bra. Namun, ada beberapa hal yang juga harus Anda perhatikan, seperti:

  • Memilih menggunakan bra yang tidak terlalu ketat
  • Menghindari pemakaian bra yang memiliki model keras dan kaku
  • Tidak menggunakan bra berkawat
  • Pilihlah jenis bra yang berbahan halus dan lembut, tapi jangan yang terlalu longgar

Sejauh ini, tidak ada masalah apakah Anda memilih untuk tidur pakai bra atau tidak. Ini hanya sebatas aspek keamanan dan kenyamanan personal untuk membantu Anda supaya bisa tidur lebih baik, [hellosehat.com].

Demikianlah informasi mengenai manfaat tidur tanpa bra di atas kami sampaikan. Terima kasih dan semoga Anda selalu diberikan kesehatan.

Posted By : www.qncobatambeien.com