Biskuit dan Cemilan Yang Sehat Untuk Penderita Maag Kronis

By | August 28, 2017

Biskuit dan cemilan yang sehat untuk penderita maag kronis dan bisa Anda konsumsi setiap hari tanpa harus khawatir menyebabkan asam lambungmu naik lagi sebaiknya Anda ketahui.

Karena hal yang paling penting dari proses penyembuhan penyakit maag kronis adalah tidak membiarkan perutmu kosong dalam waktu yang lama.

Jadi, untuk sekadar mengganjal perutmu sebelum waktu makan, biskuit dan cemilan sehat ini bisa Anda konsumsi.

Biskuit dan Cemilan Yang Sehat Untuk Penderita Maag Kronis

Biskuit dan Cemilan Yang Sehat untuk Penderita Maag Kronis

Seperti yang kita semua tahu, bahwa ada banyak sekali jenis biskuit dan cemilan lezat yang bisa kita santap setiap hari. Namun, penderita maag haruslah pintar dalam memilih kudapan yang satu ini jika tidak mau penyakit maagnya kambuh lagi.

Meskipun begitu, Anda tenang saja! Karena, masih banyak kudapan enak yang tentunya sehat dan tidak membuat penyakit maag Anda kumat.

Kita mulai dari biskuit yang sehat untuk penderita maag kronis. Dibandingkan dengan mengkonsumsi biskuit cokelat, biskuit susu, dan sejenisnya, Anda lebih disarankan untuk mengkonsumsi biskuit jahe (ginger biscuits).

Bukan tanpa alasan kenapa penderita maag lebih direkomendasikan untuk mengkonsumsi biskuit jahe. Ini karena, rasa panas dan tajam dari jahe membantu mengeluarkan racun-racun dari tubuh, dan juga jahe jadi salah satu obat tradisional buat menyembuhkan berbagai penyakit, termasuk maag. Tentunya biskuit jahe lebih enak untuk dikonsumsi ketimbang langsung makan jahenya, kan?

Kemudian kita berpindah pada cemilannya. Ada beberapa cemilan yang bisa Anda konsumsi di sela-sela jam makan untuk sekadar mengganjal perut Anda. Dan pastinya sangat aman untuk penyakit maag Anda.

Cemilan Yang Sehat Untuk Penderita Maag Kronis

1. Makanan lembut seperti bubur, mashed potato atau kentang tumbuk dan sereal (oatmeal) bisa menjadi pilihan yang bagus untuk Anda jadikan cemilan.

Biskuit dan Cemilan Yang Sehat untuk Penderita Maag Kronis

Makanan tersebut tidak hanya bergizi dan aman untuk penyakit maag Anda saja, tapi juga dapat membantu menetralkan asam lambung yang menjadi pemicu terjadinya penyakit maag.

2. Puding lidah buaya merupakan cemilan sehat untuk penderita maag kronis lainnya, lho. Percaya deh, ketimbang nyemil keripik, hotdog, dan sejenisnya, lebih enak dan sehat nyemil puding lidah buaya. Tenang saja, rasanya enggak aneh, kok. Rasanya sama seperti puding pada umumnya, manis.

Cemilan Yang Sehat untuk Penderita Maag Kronis

Perlu kamu semuanya tahu, bahwa di dalam lidah buaya itu terdapat kandungan antiseptik, antibiotik dan pereda rasa sakit alami. Kalau perutmu perih gara-gara penyakit maag yang kambuh, puding lidah buaya ini bisa jadi cemilan yang bagus untuk mredakan rasa sakit tersebut.

3. Esktrak maupun sari kacang ijo bisa menjadi camilan sehat lainnya yang aman untuk Anda konsumsi. Ada banyak jenis camilan dari kacang ijo, lho, seperti: bubur kacang ijo, jus sari kacang ijo, dan sejenisnya.

Cemilan Yang Sehat untuk Penderita Maag Kronis

Konsumsi kacang ijo sangat baik untuk kesehatan lambung Anda. Karena, ekstrak kacang ijo mampu memelihara kinerja lambung serta mengatasi gangguan lambung dan membentuk lapisan-lapisan di dalam lambung yang berfungsi untuk mencegah naiknya asam lambung. So, nggak ada salahnya kamu coba nyemil makanan berbahan dasar kacang ijo di sela-sela kesibukan Anda.

4. Pisang dan pepaya bisa menjadi cemilan sehat untuk penderita maag kronis juga, lho. Selain mengandung serat yang bagus untuk pencernaan, kalium dalam pisang dan pepaya berfungsi menyeimbangkan ph atau derajat keasaman dalam lambung, sedangkan potasium bagus untuk menormalkan tekanan darah akibat stres.

Cemilan Yang Sehat untuk Penderita Maag Kronis

gambar di ambil dari healingsmoothies.com

Dalam bentuk jus maupun di makan langsung, pepaya dan pisang tetap nikmat untuk dikonsumsi. Jika tidak suka dengan baunya, Anda bisa memencet hidung supaya baunya tidak tercium.

Biskuit dan Cemilan Yang Sehat Untuk Penderita Maag Kronis

Anda juga bisa mengunyah permen karet mint atau minum air kepala muda yang menyegarkan disamping nyemil lima jenis makanan di atas.

Baca : Makanan Untuk Penderita Maag Kronis

Demikian informasi mengenai biskuit dan cemilan yang sehat untuk penderita maag kronis. Semoga, dengan adanya artikel ini, Anda jadi bisa nyemil kapanpun di sela-sela kesibukan Anda agar penyakit maag yang Anda derita tidak kambuh.

Salam Sehat
Sponsored By : Obat Maag Kronis

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *